Жарқын жүзді болыңыз!

 Сіздің көңіл- күйіңіз басқаларға да әсер ететіні анық сондықтан да , бір күн болса да жарқын жүзді болып жақсылық жасаңыз. Жаныңыздағы адамдарға қуаныш сыйлап көңілдерін көтеріңіз тіпті құшақтап жақсы сөз де айтыңыз.

 

Жарқын жүзді болғыңыз келсе психологтың кеңесіне құлақ түріңіз:

  • Күлуге құштарлану, жаныңыздағы жандарға керемет ауа-райын сыйлайды.
  • Жарқырап көріну үшін де, әдемі жан дүниеңізді көрсете білуіңіз қажет.
  • Сізді сыйлаған жанды құрмет тұтыңыз, сыйлық жасаңыз.
  • Бір күнде он жақсы сөз айтыңыз, жақын жандарға көңіл бөліңіз. Көңілін көтеріңіз.
  • Әңгіме барысында жаныңыздағы жанның көңіл-күйі түсіп тұрса, жағдайын сұрап  көңілін көтеріңіз.
  • Сіз өзіңіз айналаңызға жарқын болып күліп жүрсеңіз басқа жандар да, сізге қарап бой түзеуі де мүмкін.
  • Көңілді жүруіңіз басқа жандарға да әсер етеді мысалы: сіз көңілді сәтіңізде көңіл-күйі жоқ жанның көңілін көтеріп жақсы сөз айтсаңыз солда оған жұбаныш әрі алданыш.
  • Бәрінен де көңіл қымбат, көңіл қалса адамда кекте сатқындық пайда бола басатайды.
  • Бір күнде бір жақсылық жасаңыз.
  • Ұнатқан жаныңызды жақсы сөзбен қуантыңыз.
  • Ең қымбат асыл дүние ашық жүзділік пен әдемі күлкі.

 

 

 

Дайындаған: ҚР «Қазақ психологиялық қоғамы» бірлестігінің мүшесі, психолог Қанапияева Балжан Нұрғалиқызы

 

0
түсініктер
Еріннің пішіні арқылы мінез-құлқыңызды анықтаңыз
Қарау
Баланың компьютерге тәуелділігімен қалай күресуге болады?
Қарау
Бөлме гүлдеріне арналған тоғыз түрлі табиғи тыңайтқыш
Әрине, бөлмеде жайқалып өсіп тұрған гүлдерге жанарыңызды тігіп, өте тамаша әсерге бөлене аласыз. Әдемі бөлме гүлін көрсеңіз, демек оның баптаушысы күшті. Гүл өсіруге келгенде ерінбейтін, ынталы адам болғаны. Әсіресе, жылдар бойы бөлме гүлдерін өсіріп келе жатқан жан – гүлдің қай кезде бүршік ашарын, гүлдейтінін, топырақ құрамын, суғару тәсілі
Қарау
Анардың адам денсаулығына пайдасы
Қарау
Мамандық ауыстыру ешқашан кеш емес
Қарау
Шашыңызға ерте ақ түссе...
Қарау
Арманыңызды өзіңіз жақындатыңыз
Қарау