Дәмді day
1. Бал. Иммунитетіңізді қатайтып, күш-қуатыңызды арттырады. Сонымен қатар ас үйіңізде бал тұрса, қантты ұмытуға да болады.   2. Банан. Жүрек аурулары мен инсульттің алдын алуға көп көмегін
Тауық етімен жұмыртқа құймағынан сорпа
Тауықтың кеудесі – 300гр Жұмыртқа – 3 дана Сәбіз – 1 дана Пияз – 1 дана Картоп – 2 дана Тұз және т.б. дәміне қарай Өсімдік майы – қуыру үшін   Тауықтың кеудесін тұзды
Жазғы салат
 Жаздың аптап ыстығында, тамақ жеуге де жасауға құлық танытпайтынымыз рас. Жеңіл салаттар жасап, көбірек сусын ішуді құп көресіз! Төмендегі әдіспен әзірленетін салат өте тойымды. Әрі 
Түрік тәттісі «бахлава»
Бұл түрік тәттісін жасауға жүрексініп жүр едім. Сөйтсем, түк те қиын емес екен.  Оңай, әрі тез әзірленетін  әдісін ұсынып  отырмын.  Дайындап көріңіздер! Қамырына:  3 стақан ұн
15 Қараша
жұлдыз-жорамал
Аты аңызға айналған арулар
   Қазақтың Хабибасы өнерлі отбасында дүниеге келіп, ғасырлық ғұмырында әрдайым шығармашыл жандардың арасында жүрді. Мұнысы, әрине, бойға біткен асыл дарынның шыңдала түсіп, шарықтай бе
Ұлы махаббат хикаясы
   1951 жылдың көктемі. Мәскеу мемлекеттік университетінің 20 жасар студенті Горбачев жатақханада сабақ оқып отыр. Кенет достары кіріп келіп, клубқа шақырып, бармасына қоймайды. Әрі «онд
Денсаулық
«Ана, тағы біраз ойнайыншы!» Ал, осындай шуақты күні баланы серуеннен қалай алып кетесің? Кешке келгенде баланың сезімтал терісі ыстық қызыл болады және ата-аналар балаларының күнге күйген жерін анықтап, емдей бастайды.    Күнге күю тәртібін дұрыс сақтамаудан дененің күнге күйіп кетуі, организмнің шектен тыс қызуы және о
Бала тілі-бал
Бала тілі - бал
Сіздердің жіберген видеоларыңызды ұсынамыз. Сырғалым.  1 жас 6 ай. Балаңыздың тәтті қылықтарын видеоға түсіргенді жақсы көресіз бе? Онда, бізге де жолдауды ұмытпаңыз! Кішкентай балапанның
"Көзайым" бейнеролик. Батыр Байназаров
Қарау
"Көзайым-2" фильм о фильме
Қарау
Халық даналығы
Құрметті anabol.kz сайтының оқырмандары! Сіздердің назарларыңызға "Аталы сөз" деген айдармен халқымыздың мақал-мəтелдерін, ұлы адамдардың көсем сөздерін жариялап отырамыз. Осы ұсынылған аталы сөздерді қалай түсінесіз?  Өз пікірлеріңізді қалдырыңыз.  
Қарау
Балалар күнге күйіп қалған жағдайда
Қарау
Шаш күтімі туралы не білеміз ?
Қарау
Бала тілі - бал
Қарау
Табақ тарту ережелері
Қарау